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Kreative Auszeit zum entspannen, abschalten, wohlfühlen, ...für pflegende- und betreuende Angehörige

Workshop für pflegende und betreuende Angehörige

Kreative Auszeit für mehr Entspannung und Wohlgefühl

Sie pflegen Angehörige, sind vielleicht parallel dazu noch berufstätig und manchmal bzw. immer öfters an den Grenzen Ihrer Belastbarkeit?
Etwas Zeit für sich selbst, entspannen und zur Ruhe kommen würde Ihnen gut tun?

Genießen Sie in diesem Workshop kreative entspannende Wohlfühl-Auszeiten.

Abgelenkt von den täglichen Aufgaben und Sorgen, haben Sie in diesem Workshop die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen. Der Austausch mit Gleichgesinnten gibt Ihnen das Gefühl mit Ihren Gedanken und Gefühlen nicht alleine zu sein und ist gleichzeitig eine Plattform für neue Ideen, Tipps, … und evtl. auch für neue Freundschaften.

Wir stricken uns glücklich. Die Farbgestaltung Ihrer Wohlfühl-Stola/ Schal/… erfolgt intuitiv. D.h. wir hören auf unsere innere Stimme. Dadurch können wir uns selbst besser wahrnehmen, kennenlernen und fühlen. Wenn unsere eigene Wahrnehmung (besser) funktioniert fällt es uns auch leichter unsere Mitmenschen deutlicher wahrnehmen und dadurch besser verstehen zu können.

Intuitives Stricken erfolgt aus dem Herzen und lässt wundervolle Unikate, Freude und inneres Wohlgefühl entstehen.

Ihr wundervolles handgestricktes Unikat ist nachhaltig Ihr Anker… für kleine Wohlfühl-Auszeiten im Alltag, die zur Entspannung sowie auch für neuen Energieaufbau sorgen.

Des Weiteren lernen Sie in diesem Workshop mentale Übungen für mehr Ruhe, Entspannung, Gefühle des inneren Glücks und Zufriedenheit, achtsamer Umgang mit sich selbst, … und wie Sie kreative Auszeiten in Ihrem Pflege-, Betreuungs- und Berufsalltag mit einbinden können.

Workshop-Inhalt:      -  Übungen für mehr Kraft, Stärke und Wohlgefühl
                                  - Entspannen und zur Ruhe kommen
                                  - Sich selbst wieder besser wahrnehmen                                        
                                  - Wie kann ich meine kreative Auszeit mit der Betreuung
                                    meines pflegebedürftigen Angehörigen verbinden
                                  - Kreatives Yoga - wir stricken eine Stola/Schal    

Teilnehmer:  Pflegende- und betreuende Angehörige

Teilnehmerzahl: 3 bis 5

Veranstaltungsort: Friedrichshafen/Umgebung

Termin/Zeit:     Jeweils am letzten Samstag im Monat
                         Start: Samstag 30.04./14.30 Uhr bis 19.00 Uhr

Kursgebühr:      wird von der Krankenkasse übernommen und von
                            uns mit den Kassen direkt abgerechnet

                           Eigenbeitrag somit nur für:  
                           Materialkosten für das Strickobjekt/Nadeln
                           ab ca. 30 Euro, Auswahl/Einkauf vor Ort möglich und
                           für Verpflegung (Kaffee/Kuchen/Getränke)

Buchung: hier bitte Abholung vor Ort eingeben, dann entfällt die Versandkostenpauschale
 

 

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